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Cesar Polo
Posted by Cesar Polo
julio 6, 2021

¿Qué buscar en un terapeuta?

El primer paso cuando estamos listos para iniciar nuestra recuperación es sin duda encontrar un terapeuta. Si bien hay muchos terapeutas para elegir, encontrar

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julio 6, 2021

Los errores comunes que los profesionales cometen al tratar TOC

Las personas que buscan tratamiento para su salud mental en ocasiones no están conscientes de la gran variedad de perspectivas y orientaciones teóricas en

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junio 4, 2021

El TOC y su impacto en la comunidad LGBTQ+

El TOC y su impacto en la comunidad LGBTQ+ Si bien la salud mental es un tema importante que merece una mayor conciencia en

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junio 4, 2021

El papel de la salud mental en el amor

El papel de la salud mental en el amor Uno de los ingredientes más importantes de los cuales depende nuestra recuperación ante una enfermedad

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mayo 5, 2021

Tu salud mental en el embarazo ¿Cómo cuidarla?

Por: Cynthia Barrera, MS.   El embarazo es sin duda una de las etapas más importantes en la vida de la mujer y trae

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mayo 5, 2021

¿Cómo se ve el TOC posparto?

Por: Tania Pérez Duarte, MS.   Tres semanas después de que Juliana diera a luz a su segundo bebé, se sintió abrumada por un

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abril 5, 2021

Validación emocional en niños

Validación emocional en niños Todos tenemos diferentes ideas sobre qué son las emociones, si son buenas o malas y cómo "deberíamos" expresarlas. Desafortunadamente, a

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abril 5, 2021

¿Dudas de tu orientación sexual?

¿Dudas de tu orientación sexual? Si no padeces de esta forma de TOC, tal vez te preguntes porqué alguien teme cambiar de orientación sexual

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marzo 17, 2021

Apoyando a nuestros niños en la nueva normalidad escolar

Por: Cynthia Barrera, M.S. Este año escolar no se parece a ningún otro. Las clases en línea han sido todo un reto, no sólo

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marzo 4, 2021

La salud mental en las mujeres

Por: Tania Pérez Duarte, M.S. A pesar de saber que hay trastornos mentales que afectan más a las mujeres que a los hombres y

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febrero 15, 2021

COVID y TOC

El COVID-19 nos da una oportunidad única para entender muchos de los mitos que giran alrededor de los trastornos mentales, como es en este

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noviembre 2, 2020

Estrategias de Afrontamiento Emocional Durante el Coronavirus

Por: Pamela Claisse, M.S. Es posible que mientras pasa el tiempo y la cuarentena se extiende, comience a parecer complicado manejar la ansiedad e

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noviembre 2, 2020

¿De qué se trata el tratamiento?

Por: Tania Pérez Duarte, M.S. El tratamiento está diseñado para que la persona pueda tener una relación distinta con sus pensamientos y con las

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noviembre 2, 2020

Teleterapia en tiempos de COVID-19

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado el brote mundial del nuevo coronavirus (COVID-19) como una pandemia. En respuesta, los expertos en

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noviembre 2, 2020

Atrevernos a permanecer de frente ante nuestras emociones

Por: Pamela Claisse, M.S. Hace algunos meses comenzaban a aparecer noticias que nos informaban acerca de una posible pandemia. Al inicio era difícil creer

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noviembre 2, 2020

Mitos sobre el tratamiento para TOC

Por: Tania Pérez Duarte, M.S. Es muy común encontrar muchos mitos alrededor del tratamiento de exposición y prevención de respuesta para el Trastorno Obsesivo

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