Estrategias de Afrontamiento Emocional Durante el Coronavirus
Por: Pamela Claisse, M.S. Es posible que mientras pasa el tiempo y la cuarentena se extiende, comience a parecer complicado manejar la ansiedad e
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¿De qué se trata el tratamiento?
Por: Tania Pérez Duarte, M.S. El tratamiento está diseñado para que la persona pueda tener una relación distinta con sus pensamientos y con las
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Teleterapia en tiempos de COVID-19
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado el brote mundial del nuevo coronavirus (COVID-19) como una pandemia. En respuesta, los expertos en
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Atrevernos a permanecer de frente ante nuestras emociones
Por: Pamela Claisse, M.S. Hace algunos meses comenzaban a aparecer noticias que nos informaban acerca de una posible pandemia. Al inicio era difícil creer
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Mitos sobre el tratamiento para TOC
Por: Tania Pérez Duarte, M.S. Es muy común encontrar muchos mitos alrededor del tratamiento de exposición y prevención de respuesta para el Trastorno Obsesivo
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La habituación es asombrosa, pero no es necesaria
Por Cynthia Barrera, M.S. La reducción de la ansiedad (habituación) ha sido tradicionalmente considerada como un indicador de mejoría cuando hablamos de terapia de
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Coronavirus… 5 tips para enfrentarlo
Por: Pamela Claisse, M.S. Probablemente desde que escuchaste la primera noticia del coronavirus comenzaste a reforzar tus medidas de seguridad y estrategias de
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Navidad… ¿Noche de TOC?
Por: Pamela Claisse Quiroz, M.S. Al hablar de fiestas navideñas y celebraciones de fin de año pocas veces se habla de lo que
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¿Por qué parar al pensamiento no sirve para el TOC?
Por: Cynthia Barrera, M.S. Los pensamientos e imágenes intrusivas son sin duda la parte de la ecuación del TOC que más ansiedad e incomodidad
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Cuando la ansiedad se junta con la depresión
Por: Pamela Claisse Quiroz, M.S. Resulta sumamente común escuchar que la ansiedad y depresión pueden ir de la mano, sin embargo, en algunas ocasiones
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¿Qué hacer con las compulsiones?
Por: Tania Pérez Duarte, M.S. Todo un tema que muchos piensan que es sumamente complicado responder. La buena noticia es que, en realidad, no
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Reconociendo el TOC en la escuela
Por: Cynthia Barrera, M.S. El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) afecta al menos al 1% de los niños en edad escolar y está asociado con
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TOC, el tsunami que arrasa con todo
Por: Pamela Claisse Quiroz, M.S. Como se ha mencionado en publicaciones anteriores, a menudo solemos trivializar y demeritar las consecuencias del Trastorno Obsesivo Compulsivo
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Un rol importante de los papás que es bueno no dejar pasar
Por: Tania Pérez Duarte, M. S. Es dar retroalimentación al terapeuta de cómo va Ser un modelo a seguir: tu conducta cuenta, tus reacciones
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El TOC no es un adjetivo
Por: Cynthia Barrera, M. S. El estigma hacia la enfermedad mental es un fenómeno complejo que se presenta en todas las sociedades. Por fortuna,
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¿Puede existir TOC sin ansiedad?
Por: Pamela Claisse Quiroz, M. S. Probablemente en diversas ocasiones has escuchado que es necesario presentar niveles altos o significativos de ansiedad para poder
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